Ez a recept istenien hangzik! Úgy tűnik, egy finom csirkés ételt készítesz . Néhány tipp: ne felejtsd el jól befűszerezni a csirkét, és ha szeretnéd, pácold be egy kicsit főzés előtt , hogy fokozd az ízét. Jó étvágyat! Főzés és receptek
Hozzávalók:
3 tojás
2 csirkemell
2 gerezd fokhagyma
2 evőkanál bors
2 evőkanál kukoricakeményítő
Salátaolaj
1 evőkanál só
Elkészítés:
Válaszd szét a sárgáját a fehérjétől.
Vágd a csirkét csíkokra. Keverd össze a sárgájával, a fokhagymával, a borssal, a sóval és a kukoricakeményítővel.
Verd fel a tojásfehérjét egy tálban. Add hozzá az olajat a serpenyőbe. Anatómia:
Mártsd a csirkét a tojásfehérjébe. Grillezd. Díszítsd salátával és koktélparadicsommal.
Íme néhány variáció, amit kipróbálhatsz ehhez a csirkés ételhez:
Csípős csirkecsíkok: Adj egy csipet cayenne borsot vagy chiliport a fűszerkeverékhez a pikáns ízért.
Csípős csirkecsíkok: Adj friss fűszernövényeket, például rozmaringot vagy kakukkfüvet, hogy friss ízt adj az ételnek.
Csípős sajtos csirkecsíkok: Sütés előtt szórd meg reszelt sajttal a csirkét a sajtos ízért.
Csípős kókuszos csirkecsíkok: Trópusi csavarért adjon kókuszreszeléket a tojásfehérje-szószhoz. Ázsiai csirke: Ázsiai csavarért adjon szójaszószt és gyömbért a páchoz, és tálalja párolt zöldségekkel.
Íme néhány tipp a csirkés ételekhez:
Csípős pác: Pácolja a csirkecsíkokat a tojássárgája-keverékben legalább 30 percig. Ez fokozza az ízüket és ropogósságukat.
Használjon friss fokhagymát: A frissen aprított fokhagyma több ízt ad, mint a tömörített fokhagyma.
Olaj hőmérséklete: Győződjön meg róla, hogy az olaj elég forró, mielőtt hozzáadja a csirkét. Ez segít a ropogós állag elérésében.
Ne zsúfolja túl a serpenyőt: Szükség esetén süsse meg a csirkét adagokban. A serpenyő túlzsúfoltsága csökkentheti az olaj hőmérsékletét, és a csirke átázhat.
Azonnal tálalja: A legjobb állag érdekében a csirkecsíkokat közvetlenül a grillezés után tálalja, amíg még ropogósak. Ha a csirkecsíkokat későbbi felhasználásra szeretné tárolni, kövesse az alábbi tippeket:
Hűtés:
Elvesztettem az aktív felhasználók listáját. Szólj, és felveszlek egy új listára.
Főzésés szabályozások